Qi Gong Kurse:

Qi Gong kann in jedem Alter und in fast jedem Gesundheitszustand geübt werden. Es sind einfache, entspannende und teilweise meditative Übungen. Sie bringen Körper, Geist und Seele in Einklang und können so zu einer tiefen Entspannung führen. Qi Gong beugt vielen Krankheiten vor und erhält auch die Knochen, Muskeln und Sehnen gesund.

Du erlernst eine Qi Gong Übungsreihe inklusive Meditationen, Atemübungen, Selbstmassagen etc. Wir üben in einem gemütlichen und geschützten Rahmen in der kleinen Gruppe - auch online.

Die Kurse finden im virtuellen Meetingraum und in Präsenz statt.

Januar 2026: 

• Do. 22.1.2026 von 20:00- 21:00 Uhr Qi Gong zur Entspannung online 10x1 Std. online
• Fr. 30.1.2026 von 18:00 - 19:00 Uhr Qi Gong -Spessart Therme in Bad Soden Salmünster 8x1 Std .Ausgebucht - Warteliste möglich

Februar: 

• Mo. 2.2.2026 von 10:00-11:00 Uhr Qi Gong Mini Serie 5x1 Std. online
• Mi. 4.2.2026 von 17:00-18:00 Uhr Qi Gong Mini Serie 5x1 Std. online
• Fr. 6.2.2026 von 10:00 - 11:00 Uhr Qi Gong - Waldacker 8x1 Std.(Anmeldung bis zum 23.1.2026)
• Mi. 11.2.2026 von 10:00-12:00 Uhr Qi Gong Mini Serie 5x1 Std. online
• Mi. 11.2.2026 um 19:30 Uhr Qi Gong 15 Ausdrucksformen 10x 1 Std. online
• Do. 26.2.2026 von 18:00-19:00 Uhr Qi Gong zur Stärkung der inneren Kraftquelle 10x1 Std. online

März: 

• Mo. 9.3.2026 von 17:00-18:00 Uhr Meridianlinien Qi Gong 10 x1 Std. online
• Mo. 9.3..2026 von 18:30-19:30 Uhr Qi Gong zur Entspannung 10 x 1 Std. online

April: 

• Do. 2.4.2026 von 20:00 -21:00 Uhr Qi Gong zur Entspannung 10x1 Std. online
• Mi. 8.4.2026 von 17:30-18:30 Uhr Qi Gong und weiblicher Rhythmus 12x1 Std. online
• Fr. 10.4.2026 von 18:00 - 19:00 Uhr Qi Gong in der Spessart Therme in Bad Soden Salmünster 8x1 Std.
• Mi. 22.4.2026 von 19:30 -20:30 Uhr Qi Gong 18 Harmonien 10 x 1 Std. online 

Mai:

• Do. 21.5.2026 von 18:00  19:00 Uhr Qi Gong zur Stärkung der inneren Kraftquelle 10x1 Std. online

Juni:

• Mo. 1.6.2026 von 18:30 -19:30 Uhr Qi Gong zur Entspannung 10 x 1 Std. online

Juli: 

• Do. 2.7.2026 von 20:00-21:00 Uhr Qi Gong zur Entspannung 10 x1 Std. online 
• Mi. 15.7.2026 von 19:30-20:30 Uhr Qi Gong 18 Harmonien 10 x 1 Std. online

August:

• Do. 6.8.2026 von 18:00-19:00 Uhr Qi Gong zur Stärkung der inneren Kraftquelle 10x1 Std online
• Mo.10.8.2026 von 18:30 -19:30 Uhr Qi Gong zur Entspannung 10 x 1 Std. online

September:

• Fr. 4.9.2026 von 18:00 - 10:00  Uhr Qi Gong in der Spessart Therme in Bad Soden Salmünster 8x1 Std. 
• Do. 17.9.2026 von 20:00 -21:00 Uhr Qi Gong zur Entspannung 10 x1 Std. online
• Mi. 23.9.2026 von 19:30 -20:30 Uhr Qi Gong 15 Ausdrucksformen 10 x 1 Std. online

Oktober:

• Do. 15.10.2026 von 18:00 - 19:00 Uhr Qi Gong zur Stärkung der inneren Kraftquelle 10x1 Std. online
• Mo. 26.10.2026 von 18:30-19:30 Uhr Qi Gong zur Entspannung 10x1 Std. online
• Do. 29.10.2026  von 10:00 - 11:00 Uhr Qi Gong in der Spessart Therme in Bad Soden Salmünster 8x1 Std.

November: 

• Do. 26.11.2026 von 20:00-21:00 Uhr Qi Gong zur Entspannung 10 x 1 Std. online

Dezember:

• Mi. 2.12.2026 von 18:30 -19:30 Uhr Qi Gong 18 Harmonien 10 x 1 Std. online

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Weitere Kurse sind derzeit in der Planung. 

~ Änderungen der Übungsreihen sind möglich ~